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SmartBreak est un programme d'ergonomie révolutionnaire qui vous rappelle de regarder loin de l'écran de votre ordinateur et vous oblige à prendre des pauses régulières.Contrairement aux programmes de rappel de pause similaires qui vous informent de prendre des pauses à intervalles fixes lorsque vous travaillez sur un ordinateur pendant de longues heures, SmartBreak surveille et analyse la façon dont vous passez du temps sur un ordinateur, puis vous invite de manière adaptative à vous reposer au moment approprié pour une pause efficaceutilisation du temps.De plus, le rappel Blink fournit des notifications personnalisables non obstructives qui vous rappellent d'ajuster votre posture, de cligner des yeux ou de détourner le regard pour lutter contre les risques pour la santé comme le syndrome de vision par ordinateur (CVS) et les traumatismes répétés (RSI).SmartBreak est le seul programme professionnel de surveillance du stress qui vous rappelle non seulement de prendre des pauses, mais peut également forcer les utilisateurs à prendre une pause, ce qui est particulièrement utile pour les enfants lorsqu'il est combiné avec l'option de verrouillage pour enfants.
Site Internet:
http://inchwest.comtraits
Les catégories
Alternatives à SmartBreak pour toutes les plateformes avec n'importe quelle licence
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Workrave
Workrave est un programme qui aide à la récupération et à la prévention des traumatismes répétés (RSI).
- Gratuite
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19
Eyes Relax
C'est un utilitaire qui permet d'éviter les problèmes liés aux yeux lorsque vous travaillez sur un ordinateur pendant plusieurs heures.Concentrer votre vue sur un écran d'ordinateur peut provoquer une fatigue oculaire.
- Gratuite
- Windows
14
EyeDefender
EyeDefender est un rappel de repos gratuit conçu pour empêcher le syndrome de vision par ordinateur (CVS) résultant de travailler sur un ordinateur pendant des heures.
- Gratuite
- Windows
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10
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Rest
Rest est une application pour votre ordinateur qui vous permet de rester productif et en bonne santé tout au long de la journée.Il le fait en vous rappelant de faire une pause de temps en temps, en suggérant éventuellement de super mini-exercices que vous pouvez faire sur votre chaise de bureau.
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3
Emanen Motomu
Il est très facile de tomber dans de mauvaises habitudes lorsque vous utilisez un ordinateur pendant des heures.Vous vous souciez de ce que vous faites, vous pouvez donc parfois vous pousser trop loin ou vous fatiguer.
- Personnelle gratuite
- Windows
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Big Stretch Reminder
Minuterie de travail, avec des pauses pour éviter les microtraumatismes répétés et aider à mieux se concentrer en utilisant la technique Pomodoro.
- Gratuite
- Windows