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SmartBreak

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SmartBreak est un programme ergonomique révolutionnaire qui vous rappelle de regarder loin de l'écran de votre ordinateur et vous oblige à prendre des pauses régulières en fonction de votre utilisation.
SmartBreak est un programme d'ergonomie révolutionnaire qui vous rappelle de regarder loin de l'écran de votre ordinateur et vous oblige à prendre des pauses régulières.Contrairement aux programmes de rappel de pause similaires qui vous informent de prendre des pauses à intervalles fixes lorsque vous travaillez sur un ordinateur pendant de longues heures, SmartBreak surveille et analyse la façon dont vous passez du temps sur un ordinateur, puis vous invite de manière adaptative à vous reposer au moment approprié pour une pause efficaceutilisation du temps.De plus, le rappel Blink fournit des notifications personnalisables non obstructives qui vous rappellent d'ajuster votre posture, de cligner des yeux ou de détourner le regard pour lutter contre les risques pour la santé comme le syndrome de vision par ordinateur (CVS) et les traumatismes répétés (RSI).SmartBreak est le seul programme professionnel de surveillance du stress qui vous rappelle non seulement de prendre des pauses, mais peut également forcer les utilisateurs à prendre une pause, ce qui est particulièrement utile pour les enfants lorsqu'il est combiné avec l'option de verrouillage pour enfants.

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Alternatives à SmartBreak pour BSD

stretchly

stretchly

Stretchly est une application open source multiplateforme qui vous rappelle de faire des pauses lorsque vous travaillez avec un ordinateur.
Xwrits

Xwrits

Xwrits vous rappelle de prendre des pauses au poignet, ce qui, espérons-le, vous aidera à prévenir les blessures de stress répétitif.