Fadetop

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FadeTop est un rappel visuel de pause pour Windows.À intervalles réguliers, il décolore votre bureau dans une couleur bleuâtre et affiche l'heure actuelle.FadeTop vous permet ...
FadeTop est un rappel visuel de pause pour Windows.À intervalles réguliers, il décolore votre bureau dans une couleur bleuâtre et affiche l'heure actuelle.FadeTop vous permet ... * Soyez alarmé par le temps actuel d'une manière naturelle, douce et agréable * Développez une habitude de reposer vos yeux et votre corps régulièrement Pourquoi FadeTop?Nous apprécions notre santé et notre vie, mais rarement lorsque nous travaillons ou jouons pendant des heures avant l'ordinateur et que nous nous perdons.FadeTop vise à vous aider à développer une habitude de prendre des pauses pour reposer vos yeux toutes les 15 minutes (recommandé pour les gros utilisateurs d'ordinateurs), ainsi qu'à relâcher la tension dans le dos, le cou, les épaules et les bras.Les alertes sont déclenchées à des moments fixes chaque heure, sinon cette habitude ne restera jamais.Comment ça marche?FadeTop s'exécute dans la barre d'état système sous forme d'icône.Aux minutes 0, 15, 30 et 45 de chaque heure, le fader est activé.Si le programme ne fonctionne pas depuis au moins 15 minutes, il ne deviendra pas actif.Lorsqu'il est activé, FadeTop décolore le bureau dans une couleur bleuâtre.
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Alternatives à Fadetop pour toutes les plateformes avec n'importe quelle licence

Workrave

Workrave

Workrave est un programme qui aide à la récupération et à la prévention des traumatismes répétés (RSI).
  • Gratuite
stretchly

stretchly

Stretchly est une application open source multiplateforme qui vous rappelle de faire des pauses lorsque vous travaillez avec un ordinateur.
Time Out

Time Out

Minuterie de pause avec micro-pauses pour Mac OS X.
Iris

Iris

Iris est un logiciel qui rend les moniteurs sains pour les yeux.Avec l'iris, vous pouvez réduire la lumière bleue émise par votre écran pour un meilleur sommeil, réduire la luminosité de votre écran sans PWM et éviter les douleurs oculaires.
Eyes Relax

Eyes Relax

C'est un utilitaire qui permet d'éviter les problèmes liés aux yeux lorsque vous travaillez sur un ordinateur pendant plusieurs heures.Concentrer votre vue sur un écran d'ordinateur peut provoquer une fatigue oculaire.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak est un petit utilitaire pour vous rappeler de prendre régulièrement de courtes pauses.
EyeDefender

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EyeDefender est un rappel de repos gratuit conçu pour empêcher le syndrome de vision par ordinateur (CVS) résultant de travailler sur un ordinateur pendant des heures.
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI est un programme pour Mac OS X qui aide à prévenir les RSI (microtraumatismes répétés) et autres stress liés à l'ordinateur.
Breath

Breath

Logiciel AntiRSI propre et multiplateforme (Windows / Linux / MacOS) sorti pour la première fois en janvier 2014.
Rest

Rest

Rest est une application pour votre ordinateur qui vous permet de rester productif et en bonne santé tout au long de la journée.Il le fait en vous rappelant de faire une pause de temps en temps, en suggérant éventuellement de super mini-exercices que vous pouvez faire sur votre chaise de bureau.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak est un programme ergonomique révolutionnaire qui vous rappelle de regarder loin de l'écran de votre ordinateur et vous oblige à prendre des pauses régulières en fonction de votre utilisation.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Il est très facile de tomber dans de mauvaises habitudes lorsque vous utilisez un ordinateur pendant des heures.Vous vous souciez de ce que vous faites, vous pouvez donc parfois vous pousser trop loin ou vous fatiguer.
Xwrits

Xwrits

Xwrits vous rappelle de prendre des pauses au poignet, ce qui, espérons-le, vous aidera à prévenir les blessures de stress répétitif.
RestStop

RestStop

RestStop se trouve dans votre plateau et vous donne des rappels non intrusifs pour vous reposer après avoir travaillé en continu pendant un certain temps.Il ressemble à un sablier et s'intègre parfaitement aux autres icônes de la barre d'état Windows.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Minuterie de travail, avec des pauses pour éviter les microtraumatismes répétés et aider à mieux se concentrer en utilisant la technique Pomodoro.