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fitso
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Aucun équipement d'entraînement et seulement quelques minutes par jour Des réalisations et des récompenses amusantes pour vous garder motivé Basé sur l'entraînement de 7 minutes présenté dans le NY Times Magazine.
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Sworkit vous permet de personnaliser et de jouer des séances d'entraînement vidéo personnalisées: - Choisissez parmi la force, le cardio, le yoga ou l'étirement - Sélectionnez à tout moment de 5 à 60 minutes.
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