Simple Habit

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Simple Habit est la meilleure application de méditation pour les gens occupés.Ce n'est que 5 minutes par jour, conçu par un psychologue de Harvard et guidé par les meilleurs professeurs du monde.
Simple Habit propose des méditations personnalisées de 5 minutes par notre équipe d'un psychologue de Harvard et d'experts en méditation.Il existe des méditations pour toutes sortes de situations de la vie, y compris pour le matin avant d'aller au travail, avant une réunion importante, et même pour PMS-ing pour les femmes.Les méditations Simple Habit sont guidées par les meilleurs professeurs du monde que nous avons personnellement invités - des professeurs de pleine conscience de Google aux jeunes anciens moines, aux auteurs et aux vétérans.Rencontrez-les tous au même endroit, sur Simple Habit.
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Se sentir anxieux?Pénétrez les couches épaisses de votre nervosité et de votre anxiété.Respirez en rythme avec le ballon.Laissez l'anxiété se dissoudre dans l'immensité de votre cosmos intérieur.
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