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Simple Habit propose des méditations personnalisées de 5 minutes par notre équipe d'un psychologue de Harvard et d'experts en méditation.Il existe des méditations pour toutes sortes de situations de la vie, y compris pour le matin avant d'aller au travail, avant une réunion importante, et même pour PMS-ing pour les femmes.Les méditations Simple Habit sont guidées par les meilleurs professeurs du monde que nous avons personnellement invités - des professeurs de pleine conscience de Google aux jeunes anciens moines, aux auteurs et aux vétérans.Rencontrez-les tous au même endroit, sur Simple Habit.
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Alternatives à Simple Habit pour toutes les plateformes avec licence commerciale
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PAUSE
Retrouver la concentration en utilisant les anciens principes de la pleine conscience du Tai Chi.
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Sway - Mindfulness in motion
Sway est une expérience de méditation interactive pour iOS.Il utilise votre téléphone pour suivre les mouvements et fournit des commentaires pour vous aider à rester vigilant dans les situations de la vie quotidienne.
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Spiritual Me
Spiritual Me est une application de méditation guidée conçue pour favoriser la relaxation et la pleine conscience.
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Mindful Moments Reminder
Mindful Moments Reminder se trouve dans votre barre de menus OS X et vous rappelle pendant la journée de pratiquer la pleine conscience et de prendre un court moment de conscience avec une méditation guidée.
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