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Calm.com
Calm.com peut vous aider à réduire le stress et à augmenter le calme.Vous découvrirez comment apaiser votre esprit peut améliorer votre humeur - et votre vie.Points forts:
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Calm.com peut vous aider à réduire le stress et à augmenter le calme.Vous découvrirez comment apaiser votre esprit peut améliorer votre humeur - et votre vie.Points forts: - Les 7 étapes du calme - découvrez la vérité simple derrière le calme avec ce programme sans fioritures - 7 séances de relaxation guidées de 2 à 30 minutes - pour chaque fois que vous avez besoin d'une pause de votre journée - 10 belles scènes de la nature - choisissez lasons d'arrière-plan à droite pour vous aider à vous détendre - Programmes premium pour la concentration, la créativité, l'énergie, la confiance, le sommeil et bien plus encore - Nouveau contenu ajouté chaque mois!Calm.com est gratuit à télécharger et à utiliser.Calm.com Pro Access ajoute les excellents programmes premium mentionnés ci-dessus et est disponible via un abonnement à renouvellement automatique.Trois options d'abonnement: - Calm.com Pro Access tous les ans pour 9,99 $ - Calm.com Pro Access tous les 6 mois pour 6,99 $ - Calm.com Pro Access tous les 3 mois pour 4,99 $
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Alternatives à Calm.com pour iPhone
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Natura Sound Therapy
Outil de relaxation au quotidien.Quelques fonctionnalités de Natura:
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Calm Radio
Radio Internet avec New Age relaxant, classique, jazz et un multi-mélangeur pour ajouter des atmosphères apaisantes..
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Relax Melodies
Relax Melodies est le leader de la relaxation personnalisée et de l'aide au sommeil.
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Humm.ly
Humm.ly est la première et la seule application basée sur la musicothérapie sur l'App Store!
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Breathing Zone
Breathing Zone est un exercice de respiration thérapeutique recommandé par les médecins.En seulement 5 minutes, vous pouvez commencer à réduire le stress et l'anxiété et à améliorer votre humeur.
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
La méditation n'est plus quelque chose que les moines font au sommet d'une montagne.Avec MindT, vous pouvez pratiquer et apprendre l'art ancien de la méditation et trouver des méditations sur mesure pour les problèmes que vous traitez dans votre vie quotidienne.
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Meditable: Editable Meditation
Avec l'application mobile Meditable, vous pouvez utiliser des techniques mentales agréables et efficaces pour atteindre votre carrière, votre santé, vos objectifs émotionnels et spirituels, d'une manière personnalisable unique.
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iBreathe - Relax and Breathe
iBreathe est une application simple et facile à utiliser qui vous aide à vous détendre, à vous calmer et à méditer.
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Self - A meditation Machine
Self - A Meditation Machine est une application iPhone qui vous aidera à pratiquer la méditation de deux manières différentes.Voici quelques-unes des fonctionnalités de l'application:
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