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Réduisez le stress, détendez-vous et augmentez la positivité grâce à la pleine conscience avec Aura.Aura propose tous les matins des exercices de méditation de pleine conscience courts et doux, appuyés par la science et personnalisés pour vous rendre plus heureux.Chaque matin, vous méditerez pendant trois minutes et vous commencerez la journée avec énergie et positivité.Et c'est amusant et addictif.CARACTÉRISTIQUES - Devenez plus conscient avec une séance de méditation guidée chaque matin.- Évaluez votre expérience, et Aura vous apprendra à offrir une meilleure session à chaque fois.- Écoutez des méditations spécialement créées pour vos sentiments, quand vous en avez besoin - Suivez votre humeur, découvrez vos modèles d'humeur et voyez-vous améliorer visuellement - Faites une pause consciente chaque fois que vous en avez besoin - Recevez des rappels quotidiens pour les respirateurs conscients - Exprimez la gratitude comme une habitudeà travers des réflexions quotidiennes - Fixez et atteignez des objectifs chaque jour, synchronisés avec le calendrier Google ...
aura-meditation
Site Internet:
http://www.aurahealth.ioLes catégories
Alternatives à Aura meditation pour toutes les plateformes avec n'importe quelle licence
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Declutter The Mind
Declutter The Mind est une application qui vous apprendra à méditer, vous aidera à prendre l'habitude d'une pratique régulière et à étendre votre esprit aux enseignements de la pleine conscience.
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Primed Mind
Primed Mind est une application de coaching immersif.Avec notre coach Elliot Roe, nous vous aidons à la fois à vous détendre et à vous préparer à des situations spécifiques.Nous vous guiderons pour donner le meilleur de vous-même, relever de nouveaux défis personnels et être heureux.
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Simple Habit
Simple Habit est la meilleure application de méditation pour les gens occupés.Ce n'est que 5 minutes par jour, conçu par un psychologue de Harvard et guidé par les meilleurs professeurs du monde.
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Sway - Mindfulness in motion
Sway est une expérience de méditation interactive pour iOS.Il utilise votre téléphone pour suivre les mouvements et fournit des commentaires pour vous aider à rester vigilant dans les situations de la vie quotidienne.
- Payante
- iPhone
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PAUSE
Retrouver la concentration en utilisant les anciens principes de la pleine conscience du Tai Chi.
- Payante
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
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OMG. I Can Meditate!
OMG.Je peux méditer!est le moyen le plus simple d'apprendre à méditer.
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Oak - Meditation & Breathing
Oak vous enseigne des techniques éprouvées de méditation et de respiration traditionnelles pratiquées depuis des siècles.
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Meditable: Editable Meditation
Avec l'application mobile Meditable, vous pouvez utiliser des techniques mentales agréables et efficaces pour atteindre votre carrière, votre santé, vos objectifs émotionnels et spirituels, d'une manière personnalisable unique.
- Gratuite
- iPhone
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Spiritual Me
Spiritual Me est une application de méditation guidée conçue pour favoriser la relaxation et la pleine conscience.
- Payante
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
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StartMyDay
Ceci est une application très simple.C'est juste un moyen simple et impressionnant d'améliorer nos vies, il vous aide à reprogrammer votre inconscient pour atteindre vos objectifs.Tout ce qu'il faut, ce sont les 5 et 5 premières minutes de chaque jour pour changer complètement votre vie.
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