Sleep101 est la première application pour suivre votre sommeil et vous donner des conseils d'experts gratuitement, vous aidant à mieux dormir, à vous sentir mieux et à vous réveiller plus frais!Les fonctionnalités incluent: • Suivi du sommeil - Voyez combien de temps et combien vous avez bien dormi avec un rapport nocturne de vos statistiques de sommeil • Conseils d'experts sur le sommeil - Inscrivez-vous à notre défi Sleep Better en 7 étapes gratuit ou parcourez notre bibliothèque de conseils d'experts sur le sommeil pour commencer à améliorervotre sommeil • Alarme intelligente - Notre alarme vous réveille au moment optimal de votre cycle de sommeil afin que vous vous sentiez plus frais et énergisé • Historique du sommeil - Visualisez votre sommeil au fil du temps et comprenez quels conseils contribuent à améliorer la qualité de votre sommeil... Sleep101 est 86,2% aussi précis que les moniteurs de sommeil au poignet coûteux et a été développé par les fabricants de Zeo Sleep Manager, le principal appareil de suivi du sommeil cliniquement éprouvé dans le monde entier.Fonctionne très bien sur la plupart des types de matelas.Matelas en mousse à mémoire de forme et en latex - utilisez le réglage «mousse».Presque tout le monde peut sélectionner «printemps». Pour plus d'informations, consultez