L'application Welltory suit votre rythme cardiaque 💓 via la caméra de votre smartphone, puis l'analyse pour quantifier votre santé globale, votre stress, votre niveau d'énergie, vos performances, votre fréquence cardiaque et d'autres paramètres.Plus important encore, l'application vous donne des recommandations basées sur les données qui vous aident à vivre un style de vie sain et équilibré.# Vous voulez accélérer vos progrès???Branchez vos applications et gadgets de fitness.Welltory générera des graphiques pour vous aider à voir comment des facteurs comme l'exercice, le sommeil, la nutrition, le travail sur ordinateur et même la météo affectent votre stress, votre énergie, vos performances, votre fréquence cardiaque et d'autres paramètres de bien-être.??Obtenez des conseils scientifiques sur la santé, le stress et le corps et le cerveau.Nos conférences sont là pour vous aider à donner un sens à vos données, et nos hacks de santé vous feront savoir comment réduire le stress, assurer le soulagement de l'anxiété, augmenter la résilience au stress, bien manger, etc. ??Exécutez des programmes auto quantifiés étape par étape pour effectuer des expériences sur votre style de vie.Nos tâches traçables vous aideront à déterminer quelles habitudes vous conviennent le mieux.# Comment quantifier le stress et le bien-être avec une caméra?Le flash de l'appareil photo brille à travers votre doigt, puis enregistre comment la couleur de vos vaisseaux sanguins change pour évaluer votre rythme cardiaque.💓 Pas votre fréquence cardiaque, mais la variation des intervalles de temps entre les battements cardiaques (variabilité de la fréquence cardiaque).Les mesures de la fréquence cardiaque ne suffisent pas pour faire une évaluation du bien-être.Notre algorithme d'auto-apprentissage détermine l'état de base et l'état actuel de votre système nerveux, prend en compte les différences individuelles et calcule vos scores.Prenez 7 mesures matinales pour personnaliser l'algorithme et vous serez surpris de la précision des résultats et des recommandations.Analysis L'analyse du VRC est utilisée dans les soins de santé, les sports professionnels et la médecine spatiale.Grâce à Welltory, il est désormais accessible à tous avec un smartphone.