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Sworkit
Sworkit vous permet de personnaliser et de jouer des séances d'entraînement vidéo personnalisées: - Choisissez parmi la force, le cardio, le yoga ou l'étirement - Sélectionnez à tout moment de 5 à 60 minutes.
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Sworkit vous permet de personnaliser et de jouer des entraînements vidéo personnalisés: - Choisissez parmi la force, le cardio, le yoga ou l'étirement.- Sélectionnez à tout moment de 5 à 60 minutes.- Suivez le formateur vidéo pour savoir exactement quoi faire!Finalement!Séances d'entraînement personnalisées qui correspondent à votre horaire et à vos objectifs par rapport à la réorganisation de votre emploi du temps pour vous entraînerSwork-out n'importe où, à tout moment car aucun équipement n'est nécessaire.Pas de gymnase.Pas d'excuses.
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Seven - 7 Minute Workout
Aucun équipement d'entraînement et seulement quelques minutes par jour Des réalisations et des récompenses amusantes pour vous garder motivé Basé sur l'entraînement de 7 minutes présenté dans le NY Times Magazine.