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Caractéristiques: * Votre entraîneur de course personnel * Plan d'entraînement prêt à l'emploi pour les débutants * Statistiques détaillées de chaque entraînement * Suivi de la distance parcourue * Itinéraire GPS de chaque session * Podomètre intégré * Compteur de calories Plan d'entraînement à 4 niveaux: *Niveau 1. Objectif: 20 minutes de course.* Niveau 2. Objectif: 30 minutes de course.* Niveau 3. Objectif: 40 minutes de course.* Niveau 4. Objectif: 60 minutes de course.Chaque niveau prend 4 semaines, avec 3 courses par semaine.
start-running
Site Internet:
http://axiomrun.com/start-running/traits
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Alternatives à Start Running pour toutes les plateformes avec licence gratuite
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RunDouble: Couch to 5K
RunDouble Couch to 5K est un compagnon d'entraînement complet, vous commençant à partir d'une patate de canapé et vous emmenant jusqu'au semi-marathon.
