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Sleep sounds
Les sons du sommeil également appelés bruits blancs peuvent vous aider si vous souffrez d'insomnie, d'acouphènes si vous avez du mal à vous endormir à cause d'un voisin bruyant ou tout simplement de votre partenaire ronflant mais il peut également être utilisé comme une berceuse pour rassurer et calmer votre bébé.
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Les sons du sommeil également appelés bruits blancs peuvent vous aider si vous souffrez d'insomnie, d'acouphènes si vous avez du mal à vous endormir à cause d'un voisin bruyant ou tout simplement de votre partenaire ronflant mais il peut également être utilisé comme une berceuse pour rassurer et calmer votre bébé.Notre application peut vous aider à vous détendre et à vous détendre et à dormir plus rapidement et plus efficacement avec ces sons pour dormir.Sons / bruits blancs pour dormir A première vue, cela semble contradictoire, mais le saviez-vous?Certains bruits tels que des bruits "blancs" ou des bruits de fond permanents (éclaboussures de pluie, vagues qui vont et viennent, eau qui coule, etc ...) peuvent vous aider à vous endormir.Un bruit insignifiant ne vous réveillera pas.Comment ça marche?Que ce soit en utilisant l'un de nos préréglages, ou en créant votre propre mixage en sélectionnant parmi nos nombreux sons disponibles puis en faisant varier le volume de chacun pour obtenir l'atmosphère sonore qui vous convient le mieux, tout ce que vous avez à faire est de démarrer la minuterie et vous pouvezendormez-vous maintenant tranquillement dans un sommeil profond.
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Alternatives à Sleep sounds pour iPhone
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Calm.com
Calm.com peut vous aider à réduire le stress et à augmenter le calme.Vous découvrirez comment apaiser votre esprit peut améliorer votre humeur - et votre vie.Points forts:
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Calm Radio
Radio Internet avec New Age relaxant, classique, jazz et un multi-mélangeur pour ajouter des atmosphères apaisantes..
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Relax Melodies
Relax Melodies est le leader de la relaxation personnalisée et de l'aide au sommeil.
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Oak - Meditation & Breathing
Oak vous enseigne des techniques éprouvées de méditation et de respiration traditionnelles pratiquées depuis des siècles.
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
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