La pratique du yoga devient bénéfique lorsqu'elle est pratiquée régulièrement.Avec Pocket Yoga, vous pouvez suivre votre pratique à votre rythme et selon votre emploi du temps dans le confort de votre foyer.Placez simplement votre appareil devant votre tapis, commencez une pratique et Pocket Yoga vous guidera tout au long de votre session.Choisissez entre 3 entraînements différents, 3 niveaux de difficulté différents et 3 durées différentes.Un total de 27 sessions différentes!Caractéristiques: • Des instructions vocales et visuelles détaillées vous guident à travers chaque pose, y compris chaque inspiration et expiration.• Plus de 200 images de pose magnifiquement illustrées avec une posture et un alignement corrects.• Dictionnaire des poses contenant les descriptions et les avantages de chaque pose.• Débloquez de nouveaux environnements au fur et à mesure de votre progression dans le yoga.• Prévisualisez rapidement un exercice pour voir s'il vous convient avant de commencer.• Maintient un journal continu de toutes vos pratiques de yoga pour suivre vos progrès.• Pratiques conçues par des instructeurs de yoga expérimentés.• Possibilité de lire la musique de votre bibliothèque musicale à la place de la musique par défaut.