Look Up

Look Up

Look Up vous aide à vous souvenir de reposer vos yeux, en utilisant la règle 20-20-20: toutes les 20 minutes, regardez pendant 20 secondes, à plus de 20 pieds de distance.
Look Up vous aide à vous souvenir de reposer vos yeux, en utilisant la règle 20-20-20: toutes les 20 minutes, regardez pendant 20 secondes, à plus de 20 pieds de distance.Look Up est une application de santé hautement cotée qui vous aide à rester concentré de manière saine.Caractéristiques: • Rappels de repos: le moyen facile de rester sur la bonne voie avec la règle 20-20-20 et de rester frais plus longtemps.• Définition d'objectifs: les espaces de définition d'objectifs suivants sont disponibles et un excellent moyen de diviser votre liste de contrôle quotidienne des grands objectifs en petites étapes de 20 minutes.• Étirements Stick Figure: étirements animés suggérés qui peuvent être effectués en position assise et en levant les yeux, ce qui aide à prévenir les douleurs tout au long de la journée.
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Alternatives à Look Up pour Mac

Iris

Iris

Iris est un logiciel qui rend les moniteurs sains pour les yeux.Avec l'iris, vous pouvez réduire la lumière bleue émise par votre écran pour un meilleur sommeil, réduire la luminosité de votre écran sans PWM et éviter les douleurs oculaires.
Take a Five

Take a Five

Faites une pause rapide du travail tout en restant concentré avec l'extension Take a Five Chrome.
Break-Reminder

Break-Reminder

La bonne nouvelle est que de courtes pauses de détente et d'étirement peuvent faire des merveilles pour votre santé et votre bien-être.C'est pourquoi nous avons créé l'application BreakReminder qui vous rappelle de faire une pause sur votre ordinateur.
Break

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Break est une application de productivité simple pour vous rappeler de vous reposer de votre ordinateur de temps en temps.