Vous méritiez une pause, ne travaillez pas trop dur.Utilisez «Faites une pause» pour vous rappeler de prendre des pauses régulières qui vous aideront à soulager la fatigue oculaire.- Comme le médecin le mentionne, toutes les 20 minutes passées à utiliser un écran, regardez quelque chose qui se trouve à 20 pieds pendant un total de 20 secondes.- En option, prenez une pause debout de 5 minutes toutes les heures.- Verrouiller automatiquement l'écran, nous vous faisons une pause que vous ne pouvez pas refuser.- Sonnez à la fin de la pause, détournez le regard de l'écran l'esprit tranquille.- Compte à rebours dans la barre de menus, concentrez-vous à la fois sur la pause et sur le travail Faites une pause, prenez soin de vous tout en travaillant dur.