La macro simple a été conçue pour vous aider à garder une trace de vos calories tout en gardant une trace de votre distribution de nutriments macro.Le régime alimentaire est la partie la plus importante pour atteindre vos objectifs de poids, que vous souhaitiez perdre du poids ou gagner du muscle.Le suivi de vos macros ainsi que le comptage des calories sont essentiels pour atteindre le physique que vous désirez.Vous pouvez définir vos macros en pourcentage des calories apportées ou en grammes.Il y a une fonctionnalité pour ajouter la nourriture que vous avez mangée dans vos favoris afin que vous puissiez ajouter rapidement les macros de la nourriture et continuer votre repas.Vos objectifs macro ainsi que les macro nutriments que vous avez déjà eu pour la journée seront affichés au moment où vous ouvrirez l'application afin que vous puissiez prendre un pic rapide et voir si vous avez besoin de manger.Vous pouvez ensuite balayer vers la droite afin de commencer à ajouter la nourriture dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs et commencer à travailler vers le changement de poids que vous souhaitez ....