SelfControl

Gratuite
Mac

SelfControl est une application gratuite et open-source pour Mac OS X qui vous permet de bloquer votre propre accès à des sites Web distrayants, à vos serveurs de messagerie ou à toute autre chose sur Internet.Il vous suffit de définir une période de blocage, d'ajouter des sites à votre liste noire et de cliquer sur "Démarrer".Jusqu'à l'expiration de ce délai, vous ne pourrez pas accéder à ces sites, même si vous redémarrez votre ordinateur ou supprimez l'application.

selfcontrol

Site Internet:

http://selfcontrolapp.com

traits

Les catégories

Sécurité et confidentialité

Alternatives à SelfControl pour iPhone avec licence gratuite

Offtime

Débranchez, juste assez.

Freemium
Android
iPhone

BreakFree

BreakFree est la meilleure application pour surveiller et prendre le contrôle des habitudes d'utilisation de votre smartphone et de votre vie numérique.Il vous aide à vérifier vos niveaux de dépendance et vous aide également à débrancher et déconnecter de votre smartphone.

SPACE: Break phone addiction

SPACE est conçu pour aider les utilisateurs à comprendre leur utilisation du téléphone, à briser la dépendance au téléphone et à trouver l'équilibre de leur vie téléphonique.