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Les types d'activités ou de tâches que vous utilisez Sciral Cohérence pour partager un certain nombre d'attributs: * Ils n'ont pas de délais ou d'intervalles de temps rigides qui leur sont associés.* Afin d'obtenir et de conserver leurs avantages, vous devez les effectuer régulièrement sur une longue période.* Le temps idéal qui s'écoule entre la fin d'une tâche particulière est unique à cette tâche.Pour obtenir le maximum d'avantages, vous ne devriez pas les faire trop fréquemment ou rarement.* Ils peuvent être effectués par vous avec une coordination minimale ou nulle avec d'autres personnes.* Ce sont souvent des tâches «routinières» pour lesquelles vous n'avez pas fermement pris l'habitude de les exécuter comme une seconde nature.* Ils sont (selon les mots de Stephen Covey) «importants, mais pas urgents». ... De plus, des commentaires sur la cohérence avec laquelle vous effectuez chacune de ces tâches sont essentiels pour évaluer dans quelle mesure vous soutenez vos valeurs fondamentales sur une longue période.terme.Comment fonctionne la cohérence scirale?Chaque document (ou contexte) Sciral Consistency est une matrice similaire à une feuille de calcul où chaque ligne est une tâche que vous souhaitez effectuer de manière cohérente et chaque colonne est un jour calendaire.À l'intersection de chaque ligne et colonne se trouve une cellule qui est marquée et codée par couleur selon que vous avez terminé la tâche ce jour-là et si la tâche était en avance, en raison ou en retard ce jour-là.Chaque tâche a sa propre «plage cible» de jours où il est plus judicieux de la refaire.Au fur et à mesure que vous marquez que les tâches sont terminées, le codage couleur est automatiquement mis à jour et, au fil du temps, vous pouvez avoir une idée de la cohérence avec laquelle vous effectuez vos tâches en fonction des plages cibles que vous avez définies en observant les modèles de couleur.
sciral-consistency
Site Internet:
http://sciral.com/consistency/Les catégories
Alternatives à Sciral Consistency pour Android
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Le HabitHub est une application puissante qui peut être utilisée pour suivre les habitudes, atteindre vos objectifs et enfin vous recâbler.
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Habits est une application Android que j'ai écrite pour m'aider à atteindre mes objectifs en les transformant en habitudes.
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Gardez une trace de vos objectifs Beeminder, ajoutez des données et recevez des notifications push avant de dérailler avec l'application Beeminder.
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