QuietKit

Apprenez à augmenter la concentration, à réduire le stress et à augmenter la pleine conscience avec une méditation guidée simple pour les débutants de QuietKit.Pas d'inscription, pas de frais, commencez à méditer dès aujourd'hui!

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http://quietkit.com/

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Retrouver la concentration en utilisant les anciens principes de la pleine conscience du Tai Chi.

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