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Meddit
Complétez un programme de réduction du stress de 8 semaines ou utilisez plus de 300 vidéos de méditation / pleine conscience et de yoga.
- Gratuite
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Meddit est une application 100% gratuite qui vous permet à la fois de suivre un programme de réduction du stress de 8 semaines ou d'utiliser près de 400 vidéos de méditation / pleine conscience et de yoga organisées de manière autonome.Vous pouvez suivre votre bonheur, votre anxiété, votre dépression, votre maîtrise de soi et votre niveau d'énergie ainsi que des commentaires avant et après vos méditations vous permettant de tester scientifiquement ces techniques par vous-même.L'application est actuellement offerte à 100% gratuitement et est payée personnellement par le créateur de l'application, bien que les dons puissent être acceptés à l'avenir.Pour nous contacter, veuillez utiliser notre fonctionnalité d'assistance en direct pour envoyer un chat en direct ou un e-mail ....
Site Internet:
https://meddit.app/mbsrtraits
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Alternatives à Meddit pour iPhone avec licence gratuite
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Primed Mind
Primed Mind est une application de coaching immersif.Avec notre coach Elliot Roe, nous vous aidons à la fois à vous détendre et à vous préparer à des situations spécifiques.Nous vous guiderons pour donner le meilleur de vous-même, relever de nouveaux défis personnels et être heureux.
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Simple Habit
Simple Habit est la meilleure application de méditation pour les gens occupés.Ce n'est que 5 minutes par jour, conçu par un psychologue de Harvard et guidé par les meilleurs professeurs du monde.
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OMG. I Can Meditate!
OMG.Je peux méditer!est le moyen le plus simple d'apprendre à méditer.