Freeletics

Freeletics Bodyweight est le programme d'entraînement fitness le plus efficace, adapté à votre emploi du temps, à votre condition physique et à vos objectifs, que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles ...

Freeletics Bodyweight est le programme d'entraînement physique le plus efficace, adapté à votre emploi du temps, à votre niveau de forme physique et à vos objectifs, que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles ou simplement vous mettre en forme.- Séances d'entraînement de 10 à 30 minutes basées sur le poids corporel uniquement.- Pas d'équipement.Votre corps est votre seul outil.Entraînez-vous n'importe où, n'importe quand.- Plus de 900 variations d'entraînement, couvrant tous vos groupes musculaires pour une progression continue et rapide.- Adapté à tous les niveaux de forme, des débutants aux athlètes avancés.- Vidéos didactiques de pointe pour une exécution parfaite.

Site Internet:

https://www.freeletics.com/

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Sport et santé

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