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DAREBEE fournit des informations globales sur la forme physique, des plans d'entraînement aux défis quotidiens.Il s'agit d'un service gratuit, sans but lucratif, sans publicité et sans placement de produit financé par des dons.Toutes les informations ici ont été soigneusement recherchées et testées et fournies gratuitement.Vous pouvez télécharger et imprimer n'importe quoi - tout est fourni dans son intégralité sans aucune condition.

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BMR (Basal Metabolic Rate) est une estimation du nombre de calories que votre corps brûle au repos.Il représente la quantité minimale d'énergie nécessaire pour maintenir le fonctionnement de votre corps, y compris la respiration et le rythme cardiaque.