Application d'autonomisation n ° 1 --- 7Mind n'est pas une application de méditation ordinaire.C'est l'application de pleine conscience pour vous aider à transformer votre esprit en un outil puissant.Nos méditations uniques sont le meilleur moyen de pratiquer l'amour-propre et de faire taire votre critique intérieur.Trouvez le calme dans l'agitation de la vie quotidienne et devenez un homme plus heureux et plus confiant!Augmentez votre confiance en 7 minutes par jour --- Apprenez à faire des soins personnels votre priorité absolue!Explorez notre bibliothèque de plus de 140 méditations guidées par des experts qui s'intègrent parfaitement dans votre routine quotidienne.Développez la confiance avec des cours thématiques pour vous aider à pratiquer l'amour-propre, à gérer les émotions en toute conscience et à cultiver l'harmonie dans votre relation avec vous-même et les autres.Déverrouillez votre pouvoir intérieur --- Transformez l'esprit souvent tyrannique en le meilleur outil possible!Étape par étape, reprogrammez votre esprit avec des affirmations, des visualisations et des exercices de gratitude pour vous entraîner à penser plus positivement!Approfondissez votre pratique en définissant des intentions et suivez vos progrès à l'aide d'un dialogue personnalisé avec un coach.En chemin, vous apprendrez à faire confiance à votre intuition, à créer de l'espace pour grandir et à mieux profiter du moment présent.Et il suffit de 7 minutes par jour!